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[朝闻天下]中国商务部 中方必将对301调查采取必要措施

2019-08-18 08:49 来源:九江传媒网

  [朝闻天下]中国商务部 中方必将对301调查采取必要措施

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首期节目中以“年”为关键词的“超级飞花令”,两位选手你来我往仅一分多钟时间,就对出了8个来回。要求更严格未按要求补正资料,视为放弃新《细则》规定,申请人“未按规定时间及要求补正资料的”,视为放弃申请。

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  公示时间更长市住房保障部门公示时间延长至20天新《细则》还延长了公共租赁住房申请、审查时街道办事处(镇政府)、市住房保障部门公示时间,公示时间为20天。参考资料①羊城晚报:3000万儿童青少年受情绪障碍等困扰②健康时报:多关注14岁前孩子心理

节目第一集即引发了观众追看热潮,“倍感古诗词魅力无限,每晚都要带着孩子看。

  (责编:宋心蕊、赵光霞)

  继买卖双方二手房合同正式版发布后,北京市住建委昨晚一连发布三个涉及房屋中介的文件,意在规范二手房市场,首次明确了存量房出售、承购经纪服务关系,明晰了房地产经纪机构与房屋买卖当事人权利与义务。这一商品打假数据中心的建立在中国尚属首次。

    今年我国还将组织千所省级重点以上技工院校开展技能脱贫千校行动,力争使每个有就读技工院校意愿的贫困“两后生”都能免费接受技工教育,每名有参加职业培训意愿的贫困劳动力每年都能到技工院校接受至少1次免费职业培训,同时积极推荐接受技工教育和职业培训的贫困学生(学员)就业,实现“教育培训一人,就业创业一人,脱贫致富一户”的目标。

    今年我国还将组织千所省级重点以上技工院校开展技能脱贫千校行动,力争使每个有就读技工院校意愿的贫困“两后生”都能免费接受技工教育,每名有参加职业培训意愿的贫困劳动力每年都能到技工院校接受至少1次免费职业培训,同时积极推荐接受技工教育和职业培训的贫困学生(学员)就业,实现“教育培训一人,就业创业一人,脱贫致富一户”的目标。本报记者吴镝摄春分已过,万物萌苏。

    国家市场监督管理总局成立  3月21日下午,新组建的国家市场监督管理总局正式成立。

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  需要注意的是,不能因大数据“杀熟”而杀死大数据,舆论要有理性态度,大数据本身更要有清醒态度——行业发展离不开舆论支持,损人最后必然损己。“如果我们在用药时能进行自我排压,使心身状态保持在较佳的状态,药物的效果可能会增强,反之药物的效果也许会被抵消。

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  [朝闻天下]中国商务部 中方必将对301调查采取必要措施

 
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无辣不欢其实是种“自虐”

百度 但是,人们惊魂未定便看到书法热悄然兴起,渐渐至于冠盖相望,最终成为当代显赫的艺术门类。

杨剑兰

2019-08-1809:35  来源:科技日报
 

 

  生活中有这样一些奇怪又普遍的现象:胆子很小却喜欢看恐怖片,困到睁不开眼仍然熬夜停不下来,吃辣越辣越爽,看剧越虐越好……按理说人性都是趋乐避苦的,为什么会有人喜欢这种自虐行为呢?这背后暗藏的心理又是什么呢?

  通过自虐获得“快乐逆转”

  美国宾夕法尼亚大学心理学教授保罗·罗津创造了一个词来形容这种行为,叫良性自虐,指的是一种通过自虐获得享受的状态,可谓越虐越开心。

  罗津与同事在论文中称:“当进行一些消极的行为时,人类的身体和大脑会感受到威胁。但随后会发现实际上并不存在危险,因此会有一种‘驭体于灵’的快感。”简言之就是,通过身体不适来获得精神愉悦。就好比我们吃芥末,感觉快要被呛死了,结果竟然一点事儿都没有。这种新奇的发现,让我们忍不住有种如释重负的愉快。

  为什么良性自虐会带来这种“驭体于灵”的快感呢? 罗津教授认为:人类进化出了一种奖赏好奇与探索的大脑机制,发现新事物会让人感到很兴奋。如果我们吃了芥末、臭豆腐这些看起来有危险的东西,最后仍能安然无恙,就意味着我们发现了新奇事物,之前的恐惧感随即转化成兴奋感。因此,良性自虐也被称为“快乐逆转”。

  从生理机制的角度,我们也能更清楚地了解,良性自虐的快乐体验是如何来的。身体在面对痛苦时,会自然而然释放一种叫内啡肽的天然镇定剂,它能与吗啡受体结合,产生跟吗啡、鸦片一样的止痛效果和欣快感。也就是说人类的快乐系统和痛苦系统是紧密联系的,痛苦刺激之后,快乐系统也跟着活跃起来,正所谓痛并快乐着。在这样的生理机制下,像“无辣不欢”这种自虐行为就不难理解了。

  良性自虐可调节负面情绪

  人们喜欢良性自虐除了获得快感外,还有另一个原因,就是它可以帮助人们调节负面情绪。那么自虐是如何起到调节情绪作用的呢?

  首先,它有助情绪宣泄。有人喜欢看虐心剧哭得稀里哗啦,有人喜欢看恐怖片一边惊吓一边享受,都是为了能够释放现实中压抑的情感。喜欢良性自虐的人,内心有很多压抑的负面情绪,比如悲伤、恐惧、愤怒等,这些情绪可能来自童年创伤或现实挫折。心理学中的精神分析学派认为,那些被压抑的痛苦经验和负面情绪其实并未真正消失,只是储存到了潜意识层面,一旦有出口就会释放爆发。自虐行为,便是提供了这样一个出口,让我们能够把内心积压的情绪宣泄出来。

  试着回想一下,当你在郁闷的时候,是不是喜欢用一些看起来有些自虐的行为来发泄情绪呢,比如喝酒、暴食、熬夜打游戏等。这些自虐行为看起来虽然不太健康,但对调整心情却很有帮助。情绪宣泄之后,人也就获得了一种轻松释然的感觉。从这个角度来说,看起来是自我折磨的行为,其实也是一种自我疏导。

  其次,良性自虐还能转移痛苦。通过良性自虐,把精神上难以承受的焦虑、压力等情绪转移到身体上,从而减轻精神的痛苦。很典型的例子是有暴饮暴食习惯的人群,他们不一定享受进食的过程,但一定享受把自己吃到胃胀胃痛的感觉,好像越难受越心安。这是因为,当所有的关注点都集中在躯体痛苦上,也就暂时忘记了精神的痛苦。

  还有一点,良性自虐通过刺激感官,能让人们感受到自己鲜活的存在,这在上班族身上体现得很明显。他们白天被满满当当的工作任务推着往前走,感受不到个人作为一个主体的存在,在情感上也是压抑的、麻木的。而到了晚上,他们开始报复性熬夜,即使熬到头晕眼花、心悸胸闷,仍有种说不出的快感。对这种带有自虐属性的熬夜心理,一位知乎网友分享了他的真实体验:“熬夜到非常累才睡很爽……感觉只有在这些时候,自己才是自己。”

  总的来说,良性自虐能让人体验快感、疏导情绪以及找到存在感,有它积极的意义。但任何事情都有它的度,过度沉浸良性自虐,比如熬夜、暴食等,便是对自己的伤害,不利于我们的身心健康。所以不开心的时候,除了使用良性自虐,我们也可以试试其他有益的方式,比如看书、旅游、倾诉等等,莫让良性自虐变成恶性自虐。

  (作者系国家二级心理咨询师)

(责编:赵竹青、吕骞)

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